Dicembre è il mese delle festività, dei pranzi e delle cene conviviali, dei dolci succulenti e delle tradizioni culinarie che spesso mettono alla prova la volontà di chiunque cerchi di seguire una dieta. Per molti rimanere fedeli a un regime alimentare sano durante questo periodo può sembrare una missione impossibile, ma in realtà è un
Leggi di più
Come perdere peso senza dieta L’estate è la stagione delle vacanze, dei viaggi e del relax. Ma è anche la stagione in cui si tende a mangiare di più e a fare meno attività fisica, con il risultato di prendere qualche chilo in più. Se ti trovi in questa situazione, non preoccuparti. È normale prendere
Leggi di più
Quali sono i cibi che non dovremmo mai mangiare? Esistono alimenti di uso comune che, se consumati regolarmente o in grandi quantità, possono compromettere seriamente la nostra salute. Scopriamo insieme quali sono questi cibi e perché è importante limitarli o evitarli. Molti alimenti, sebbene popolari e consumati quotidianamente, possono essere dannosi per la salute a
Leggi di più
Che cosa è? Il colesterolo alto è un problema che affligge milioni di persone in tutto il mondo. Si tratta di una condizione in cui i livelli di colesterolo LDL, noto anche come colesterolo cattivo, sono elevati nel sangue. LDL può accumularsi nelle arterie, aumentando il rischio di malattie cardiache, ictus e altri problemi di
Leggi di più
Olio d’Oliva: Quanto Dura Veramente e Come Conservarlo al Meglio per Mantenere Sapore e Benefici L’olio d’oliva, pilastro della dieta mediterranea e prezioso alleato in cucina, è un prodotto naturale dalle mille virtù. Spesso ci si interroga sulla sua durata di conservazione, percepita diversamente rispetto ad altri alimenti. È vero che non ha una “data
Leggi di più
Cucina per Te è un portale culinario dedicato a tutti gli amanti del "mangiar bene", rivolto sia a chi è alle prime armi che agli esperti che vogliono insieme con noi, inebriarsi dei profumi e dei sapori dell'Italia, ma anche del resto del mondo!
